适合七八月份旅游的城市：
1、盘州
盘州地处滇、黔交界，是贵州西大门，这里海拔1527米，比六盘水市区海拔还低了300多米，但因为地理原因，这里的夏天气温比六盘水市区还要低2度，是真正的“凉都”，曾多次上榜避暑休闲百佳县。
2、张北
张北的夏天真是分外清凉。从该县的历史天气记录看，七八月份的天气都在12－24度左右，已经连续多年没有出现32度以上极限高温，整个县城也看不到几家装空调，晚上这里睡觉真要盖棉被，三伏天比六盘水都舒服，是华北最佳避暑胜地之一。
3、太白
太白县地处秦岭腹地，属宝鸡市管辖，因这里坐落着秦岭主峰太白山而得名。太白县海拔1543米，是陕西省海拔最高的县城，也是全省夏天最凉快的地方。太白生态环境好，夏天气候宜人。这里的森林覆盖率高达93.3%，合适的海拔和良好的生态环境，让这座高原小城空气清新，水质洁净。
4、香格里拉
这是一个在三伏天仍然可以穿着外套或者你心仪的华丽衣裙，悠闲舒适享受夏天时光的地方。这里最热时候的温度只有20度上下，不是有些凉，而是经常会感觉冷，堪称是一个20℃的清凉世界，这才是夏天旅游最该来的地方。
5、利川
利川是恩施的县级市，藏在武汉和重庆两大“火炉”之间，地理位置优越，空气优良而且富含负氧离子，是天然的大氧吧，是华中生态最完好的一块宝地，也是荆楚大地上的宜居城市。
七八月份是炎热的夏季，适合选择一些气候凉爽或可以避暑的地方旅游。以下是一些建议：
1. 东北：例如哈尔滨、长春、沈阳等，这里夏季气候宜人，是避暑的好去处。您可以参观哈尔滨的中央大街、松花江，或者长春的净月潭国家森林公园等。
2. 云南：昆明有“春城”之称，夏季凉爽，适合避暑。此外，您还可以游览大理、丽江、香格里拉等地，欣赏独特的自然风光和民族风情。
3. 贵州：贵阳的夏季凉爽宜人，周边的黄果树瀑布、西江千户苗寨、荔波小七孔等景点非常值得一游。
4. 四川：四川的九寨沟、黄龙、峨眉山等地夏季凉爽，风景如画。成都作为四川省会，也是一个很好的旅游目的地，可以品尝地道的四川美食。
5. 西藏：拉萨和林芝地区夏季气候较为温和，可以欣赏到壮观的布达拉宫、纳木措等景点。但需要注意高原反应和当地的气候特点。
这些只是其中一些建议，还有很多其他美丽的地方适合七八月份旅游。您可以根据自己的兴趣和实际情况来选择合适的目的地。
